第三章炼狱 (第1/5页)

    第三章 炼狱

    “啪啪，啪，啪啪啪…”　宽敞的练功房内回荡着因拳头击打而发出的脆响。我双臂紧紧护着头部，尽管身上穿着件象棉背心一样的护甲，但小武的一记记重拳还是打得我疼痛难当！五分钟的抗击打训练已经过了将近一半，再忍忍吧。　“停！”　一脸横rou的马教练拎着鞭子走过来，冲着小武劈头就是几下“你他X打拳还是挠痒痒呢？！没吃饱饭啊？再不使劲看我不整死你！重来！”　硬藤条的鞭子在小武身上划过的瞬间便留下了条条血痕。他确实没敢用全力，不戴手套进行击打训练，这种做法本身就很疯狂！更何况挨打的是亲如手足的兄弟！他象根木头似的立在那里，不知所措的犹豫着，任凭藤条无情的鞭鞑。　“来吧！我没事。能扛的住！”我忍住痛楚故作轻松的晃动了几下身体，鼓励他道。　“快打呀！”看他还在发呆，我不禁有些急了。　小武眼里噙着泪花终于出手，拳头劲道十足，每一击都疼得令我感到窒息。　…　这是进入特训的第三周。教练换成了现在这个姓马的，据听说他几年前曾是河北省散打冠军。此人性格怪异，喜怒难测。我们之间根本没话，如果说还有什么交流的话，就是他手里那根鞭子。　“是头骡子还能拉车呢！你看看你们…！”　这是常挂在他嘴边的话。但他使唤起我们来，咳比使唤比骡子狠多了！　每天早晨六点半起床，第一件事：带上四十负重围着总部跑圈。一般是跑二十个，要赶上他不高兴二十五个也跑过。之后可以休息休息吃早饭，到这时候累得就剩吐舌头了谁还吃的下饭！可是不行啊，他讲话跑圈仅仅是热身，真正的训练还在后边。　休息四十分钟后进行力量训练，二百多斤的杠铃1/3深蹲二十组，每组十五次。所谓1/3深蹲就是扛着杠铃下蹲1/3的距离再站起来。天知道为了这倒霉的1/3我俩挨了多少鞭子！完成了深蹲训练后一旦坐下去就很难再站起来，好不容易扶着墙起来可又坐不下去了，腰 腿上的rou又僵又硬，还不住的哆嗦，无论怎么努力就是不听差遣。　接下来是教练所谓的‘放松’，就是打沙袋。要求一拳将沙袋击起，然后跟进陆续以腕，肘，肩将其打得贴上墙，迅速后退至原地等沙袋荡回用脚，小腿，膝盖再将其虐待一遍。整个过程要人到劲到，动作要一气呵成，若稍有懈怠，嘿嘿！鞭子伺候！这种‘放松’运动通常会持续一到一个半小时，具体时间要看教练的高兴程度。　上午的最后一课是上肢力量训练，我们要在健身器上轮换进行五十公斤以上的平推和侧推。平推40一组，侧推20一组，平 侧推各二十组。这些数字是枯燥的，但完成它们的过程却异常‘生动’！尤其是愈到最后，就愈要付出成倍的努力！这其间包含了不知多少汗水，艰辛和‘鞭’策！　中午有两个小时的时间吃饭和休息。对于两个只有十几岁的孩子来说，上午的训练无疑远远超出了我们所能承受的负担。我之所以还能坚持，一方面是和小武在不断的相互鼓舞激励，另一方面是被拘留所那一晚非人的经历深深刺激着，一想起当时的痛苦和绝望我都会情不自禁的重新振作。一个曾经面对过死亡的人，还能有什么吃不了的苦呢！小武的毅力也是惊人的，他年纪比我小可承受的压力却丝毫不弱于我，每到快要坚持不住时，他都会显示出东北人特有的狠劲与拼劲。　也许这就是一种潜质，拳王的潜质！　中午的休息时间实在是太宝贵了！我们可以利用它进行针灸加调息从而获得最大限度的调整和修养。否则接下来的训练是不可想象的。　下午主要是抗击打训练。我们俩一个打人一个挨打，五分钟轮换一次。其间穿插象跳绳，爬楼梯之类的小运动量活动。三小时后教练会拎来一桶淡黄色的葯水让我们涂在身上进行最后一小时的互相按摩。之后一天的恐怖训练宣告结束。　前两周的抗击打训练我们都是带着拳击手套进行的，可是今天，他却疯狂的让我们赤手训练。要知道毫不留手的赤手击打是极其危险的！很容易给对方造成严重伤害！这个马教练如果还没疯的话那就太冷血了。　顶过小武的一轮击打后我们互换了位置。他摆好姿势然后用一双大眼睛示意我可以开始了。即使套上厚厚的马甲，小武那正在发育的身体仍显得很单薄。我虚晃着双拳却无法对自己的兄弟出手。正犹豫间只觉后背一麻接着是火辣辣的疼。是姓马的疯子抽了一鞭！我霍然转头怒目逼视着他，他也暴起双眼和我对视。我们象两只斗鸡一样互相恶狠狠的盯着，大约半分钟后他才冷冷的说：“你还挺讲义气是不是？我告诉你，要真把他当兄弟，你就他妈给我狠狠的打！今天他要是连你的拳头都挨不住，那还不如趁早死了算了！省得往后丢人现眼！”　“宇哥，来吧！我行！”小武一字一顿道，语气中满含一往无回的味道。　我一把抓起小武细细的胳膊，向着教练沉声说道：“你看看，他还是个孩子！做事情得循序渐进，你这么练，是不是也太没人味了？”　马教练被我的放肆惊着了“人味？吃过人rou才有资格提人味！你个小毛崽子还他妈跟我讲人味？你觉得你挺行是吧？你觉得你拳头挺硬是吧？这样！你先打我几拳，要能把我打趴下，以后的训练全免！”　我用力攥紧了拳，骨节发出‘咔咔’的声响，眼睛死死盯着他。他微扬着头也不说话，只是用眼轻蔑的斜视着我。　“哥，你就听马哥的吧！我真行！”小武焦急的话语略带哭腔“马哥，求求您别和他一般见识，啊。求您了。”　“没你事儿！一边去！”他怒斥小武道　趁他说话的当口我突然发难！一记用足十成力道的直拳猛扑其右胸。　一定要给这疯子点教训看看！否则说不定哪天我们俩就得有一个死在他手里。　这一下来得